Mijn kracht ligt in het persoonlijke: ik zoom in op wie jij bent en wat jij echt nodig hebt om je doelen te behalen. Door mijn eigen ervaring met overgewicht, een eetstoornis en de zoektocht naar een gezond lichaam, heb ik geleerd hoe belangrijk consistentie en discipline zijn. Maar bovenal heb ik ervaren dat je echt succesvol wordt wanneer je plezier hebt in het proces. Met mijn enthousiasme, gedrevenheid en betrokkenheid ga ik jou helpen datzelfde plezier te vinden terwijl we samen aan jouw doelen werken!

Na eindeloos experimenteren met verschillende diëten, ontdekte ik dat de ware sleutel tot succes niet in een tijdelijk dieet zit, maar in het omarmen van een gezonde levensstijl. Deze inzichten heb ik verder verdiept door de Menno Henselmans PT-cursus te volgen, waarin ik alles leerde over voeding en training op basis van wetenschappelijk onderzoek.

Inmiddels zit ik al vier jaar in het vak en heb ik met veel plezier en succes een heleboel gemotiveerde mensen mogen begeleiden. Met deze combinatie van gedegen kennis, persoonlijke ervaring en mijn passie voor voeding en fitness, kan ik jouw proces en doelstellingen naar een nieuw niveau LYFTEN!